변비약도움 없이 2022년 02월 19일 by issue 누구나 배변에 어려움이 있고 힘든 경험이 있을 거예요. 저도 일주일에 두세 번 정도 밖에 화장실을 갈 수 없게 되고, 화장실에 가도 나머지가 남아요.비가 오는구나라고 느꼈어요.사실은 원인이라고 하면 식습관, 생활 태도, 스트레스 등을 생각할 수 있지만, 실은 장 건강이 약해진 탓입니다. 그렇게 된 데는 누적된 문제가 있다고 합니다. 그래서 배변이 어려우면 변비약을 먹일 때가 많잖아요 하지만 … Read more