지나오다

오늘은 백곰입니다. 이번에 소개하는 캠핑용품은 스노우피크의 40QT 쿨러롤리로 환산하면 1QT=0.94L로 약 38L 정도로 생각하시면 됩니다.(정확히는 37.6L) 에어컨의 세계를 조금이라도 깊게 파보신 분들은 아시다시피 자주 맥주를 샀을 때 끼여들게 해주는 얇은 소프트쿨러가 보냉유지력 은폐급이고 그나마 콜맨의 스틸쿨러가 얼음까지 좀 더 박혀 1-2일은 가고 그 위의 두꺼운 소프트쿨러가 더 보넨력을 유지하는데… 그 위에 예티, 그리즐리 등의 본격적인 … Read more

하루 세끼 프로틴으로 채우는 월요일, ‘최유라님 다이어트’를 보고 자극을 받아 다시 시작한 식단 관리. 간헐적 단식은 꾸준히 하면서 최대한 16:8시간 지키려고 노력했습니다. 하지만 설날의 남은 부종과 피부를 모두 빼기 위해 이번 주에 있을 친구 결혼식에 단팥빵 같은 얼굴을 가지지 않기 위해 식단관리 첫 주에 들어가게 되었습니다. 최유라 씨, 다이어트 식단이 헤이유라 유튜브에 자세히 나와 있어서 … Read more

최근 비보존에 새로 입사한 분들을 대상으로 용인에 있는 비보존의생물학연구소가 신규 입사 OJT를 실시했습니다!OJT는 on-the-job training 이라는 뜻으로 직장에서의 교육 훈련입니다. 5명의 신규 입사자가 용인 연구소에 모였습니다각자 가볍게 소개도 해드리고 ? 비보존에 처음 입사하여 알아야 할 정보를 공유하게 하는 시간으로 교육이 시작되었습니다.「비보존 그룹의 이해」가 제1회였습니다.회사의 조직도, 경영이념등을 신규 입사자들에게 소개했습니다. 비보존그룹의 미션은 “세계 최고의 Total Healthcare … Read more

차규선 작가의 [풍경] 원화를 전시하는 저희 집에 새로 온 그림이 있어요 대구의 자랑 차규선 작가님의 풍경이라는 원화가 있고요 1999년작으로 초기 작품이라고 보시면 될 것 같습니다 그러면 차규선 작가님은 누구일까요?!차규선 작가의 풍경은 특별하다. 그의 풍경에 등장하는 소재는 어디서나 볼 수 있는 산 나무 꽃 등인데 자연을 그려낼 때 단순히 대상이 아니라 자연과 나 자신과의 일치, 즉 … Read more

어떤 금전적 이익이나 혜택을 받고 쓴 글이 아님을 밝혀줍니다(저의 순수한 마음으로 씁니다.) 차에 공기압 경고가 들렸어요.어, 어, 어, 조수석 앞 타이어가 바로 공기압 경고인 것이군요. 33PSI 정도였던 것 같아요. 증상은 31~33PSI를 왔다갔다 하죠.그 이하 그 이상으로는 바뀌지 않습니다. 저는 40PSI를 맞춰서 다니고 있어요. 「왜일까?」라는 의문을 가지고, 카 센터를 방문했습니다.저는 펑크라고는 생각하지 않고 공기가 빠진 것이라고 … Read more