7/5 직장인 다이어트 일기 : 요즘 운동하는 게 재밌어서 좋아요 ^^
7월 5일 금요일 – 생리가 완전히 끝났어요!! 오늘도 최선을 다해요!! 정강이 때문에 유산소 운동을 많이 할 수 없어서 좀 아쉽지만, 요즘은 운동하는 게 너무 재밌어요. 운동 8년차인데 드디어 덤벨, 바벨 제대로 잡는 법 터득… 자극이 완전 다르네! 이게 맛있다는 거구나 ㅋㅋ 이렇게 기분이 좋으니까 몸무게는 잊고 운동에 더 집중할 거야. 몸무게 때문에 또 쓰러질 순 … Read more