당귀의 효능_당귀잎과 당귀뿌리
당귀잎과 당귀뿌리의 이점 당귀는 한약재로 쓰이는 대표적인 한약재입니다.약용식물은 꽃이 피기 전에 수확한다고 합니다.어린 당귀잎은 오랫동안 효능이 있다고 믿어져 삼베나 채소와 함께 먹습니다.당귀 향이 너무 강해서 산을 오르면 냄새가 납니다.그것은 주로 중앙 또는 북부 계곡, 고원, 습지에서 자랍니다.요즘 인공재배에서도 당귀를 자주 볼 수 있습니다.당귀는 꽃가루에 속하는 식물로 실제로 잎보다 뿌리를 약재로 사용합니다.뿌리에 좋은 성분이 더 많이 들어있기 때문입니다.집에서 인삼닭국 끓일 때 먹는 재료로 유명해요.요즘 김치와 함께 고추잎을 먹어요.
배추 김치를 만들 때 부재료로 토우들의 잎을 넣으면 김치의 항암 활성을 높이고 암 예방에 효과가 있다는 사실을 누구나 알고 있는 사실이에요.또 요즘은 다양한 독특한 음식과 조화한 안젤리카.토우들의 잎 토우 키 근효능 안젤리카는 혈액에 작용합니다.그래서 마음과 혈류가 부족한 모든 병을 개선하는 데 매우 좋은 효과가 있습니다.또 혈액 순환이 나쁜 여성의 경우, 당귀이 서원하기에 충분하다고 합니다.자궁을 튼튼하게 하며 생리 불순을 돕습니다.호르몬 기능 활성화에도 좋대요.토우들의 잎은 다양한 영양소와 항산화 물질이 풍부합니다.대표적인 항산화제인 폴리페놀, 플라보노이드 함량 식물 섬유가 풍부하고, 엽록소, 비타민 B, C, 철, 철 및 칼슘 같은 광물도 풍부합니다.그러므로 빈혈, 혈관 질환, 골다공증, 변비에 도움이 됩니다.안젤리카는 기억력을 향상시키는 데 효과적입니다.특히, 셀 씨는 뇌에서 독성 물질을 제거하고 뇌 혈류 개선에 도움이 된대요.알츠하이머 병을 예방하는 것도 좋습니다.한편 안젤리카는 피부에 아주 좋습니다.주름 개선, 탄력 유지, 피부 노화 억제에 효과적입니다.피부를 희게 하며 빛을 유지하는 데 도움이 된대요.또, 당귀은 장내 연동 운동을 촉진해서 변비 예방에 도움이 되고 당뇨병에도 좋은 효과를 발휘합니다.
